Challenges

Qu'est-ce que le Défi #WeDoTransformations?

Le défi #WeDoTransformations est un programme de 21 jours qui vous guide à travers un parcours structuré de transformation corporelle et de bien-être. En vous joignant à nous, vous recevrez:

Plans de Nutrition Personnalisés

Des guides alimentaires et des plans de repas sur mesure pour optimiser votre nutrition pendant le défi.

Plans d'Entraînement

Des routines d'exercices accessibles et efficaces que vous pouvez réaliser chez vous.

Support et Motivation

Un accès à une communauté en ligne et un coaching régulier pour vous garder sur la voie de la réussite.

Comment Participer?

Inscription

Rejoignez le défi en vous inscrivant en ligne et en choisissant votre date de début.

Commencez

Utilisez les plans de nutrition et d'entraînement fournis pour commencer votre transformation.

Partagez

Documentez et partagez votre parcours en utilisant le hashtag #WeDoTransformations.

Évaluation

Soumettez vos résultats et laissez nos experts évaluer votre transformation.

Gagnez Bien Plus Qu'une Transformation

À la fin du défi, les 10 transformations les plus impressionnantes seront récompensées avec 1,000$ chacune! Mais chaque participant est un gagnant dans le défi #WeDoTransformations, car vous gagnerez une version plus saine et plus heureuse de vous-même.

#WeDoTransformations: Prêt à changer votre vie?!

Chaque étape, chaque goutte de sueur, et chaque choix sain que vous faites pendant ce défi vous rapproche de la meilleure version de vous-même. Engagez-vous dans le défi et explorez votre potentiel inexploré. Nous sommes avec vous à chaque étape du chemin!

Inscription #WeDoTransformations

Le changement commence avec un simple pas. Soyez audacieux, relevez le défi et découvrez à quel point vous pouvez aller loin dans votre parcours de transformation avec le bon soutien et les outils adéquats.